Pulsuhren

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Glutamin und der Muskelaufbau

Glutamin – wichtig für Ihren Körper! Glutamin zählt zu der Gruppe der essenziellen Aminosäuren, was bedeutet dass dieses Glutamin vom Körper nicht selbst gebildet werden kann. In der Leber, der Niere, der Lunge und im Gehirn erfolgt die sogenannte Synthese. Damit der Körper Glutamin bilden kann, braucht dieser die Aminosäuren Valin und Isoleucin.

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